Понос после алкоголя: причины, симптомы, лечение алкогольной диареи

Причины появления диареи после употребления алкоголя

Существует несколько механизмов, через которые этанол вызывает понос. Он действует на слизистую оболочку желудка и кишечника, нарушая их барьерную и секреторную функции. Алкоголь влияет на моторику, состав микробиоты, выработку пищеварительных ферментов, что создаёт условия для развития жидкого стула.

Прямое раздражение

Спиртное, особенно крепкие напитки, напрямую раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника. Это вызывает воспалительную реакцию, приводящую к диарее. Крепкие напитки, например, водка, виски, коньяк, имеют высокий процент содержания этанола, который негативно влияет на организм.

Влияние спиртного на слизистую оболочку желудка и кишечника

Из-за этанола усиливается секреция соляной кислоты. Её избыток раздражает слизистую оболочку желудка, двенадцатиперстной кишки, приводя к развитию гастрита, язвенной болезни.

Слизистый барьер состоит из эпителиальных клеток, которые тесно связаны друг с другом, образуя непрерывный слой. Этанол нарушает эти связи, позволяя токсинам, непереваренным частичкам пищи и другим вредным веществам проникать в более глубокие слои органа.

Из-за этого активируются иммунные клетки, которые высвобождают цитокины. Они вызывают воспалительную реакцию. Повышается проницаемость сосудистой стенки, развивается воспаление, клетки эпителия повреждаются. Процесс всасывания жидкости, питательных веществ нарушается, стул учащается, а его консистенция становится жидкой.

Ускорение перистальтики кишечника

Ещё один механизм, при помощи которого после спиртного появляется понос — ускорение сокращения кишечника. Перистальтика — это волнообразные движения мышц, которые продвигают пищу по пищеварительному тракту. При нормальном сокращении еда продвигается медленно, позволяя всасываться жидкости, образовываться сформированному стулу.

Алкоголь стимулирует ускорение перистальтики, активируя симпатическую нервную систему. Гормоны (адреналин и норадреналин) вырабатываются быстрее, стимулируя перистальтику. Еда продвигается быстрее, не давая времени на всасывание жидкости, а стул становится частым, водянистым.

Нарушение микрофлоры

Здоровая микрофлора кишечника состоит из микроорганизмов, которые обитают в нём, влияют на иммунитет, обмен веществ. Алкоголь вызывает дисбаланс — создаётся благоприятная среда для размножения патогенных бактерий, которые вызывают воспаление и повреждение слизистой оболочки кишечника, затрудняют пищеварение. В результате нарушается нормальное всасывание питательных веществ и жидкости, что приводит к диарее.

Развитие дисбактериоза

Дисбактериоз — это состояние, при котором нарушается баланс микрофлоры кишечника. Оно развивается из-за чрезмерного употребления алкоголя, которое подавляет рост полезных микроорганизмов.

Кишечник населён бактериями, и важно поддерживать баланс между полезными и вредными. Полезные помогают расщеплять еду, синтезируют некоторые витамины (группы B, K, другие). Когда баланс нарушается, например, из-за питания, стресса или приёма алкоголя или лекарств, иммунитет ослабевает. Кишечник становится уязвим для инфекций и воспалений. Возникают проблемы с пищеванием, в том числе жидкий стул.

Индивидуальная непереносимость

Не все пациенты могут употреблять определённые компоненты, которые есть в спиртном. Например, глютен, содержащийся в злаковых культурах, вызывает понос у людей с его непереносимостью или целиакией. Пиво и некоторые крепкие напитки, изготовленные из злаков, могут содержать глютен.

Ещё одно соединение, вызывающее диарею — гистамин. Он содержится в пиве, вине, другом спиртном, полученном путём брожения. У некоторых употребление гистамина вызывает симптомы псевдоаллергиии. Она проявляется диареей, тошнотой, головной болью, сыпью, зудом.

Аллергические реакции на алкоголь

Понос после спиртного может быть из-за аллергии, в чистом виде реакция на алкоголь встречается очень редко. Чаще организм отвечает на компоненты напитков: дрожжи, красители, консерванты, другие добавки.

Обострение хронических заболеваний

У лиц, страдающих хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, этанол обостряет симптомы патологий. Вещество ирритирует слизистую оболочку, нарушает моторику, усугубляет состояние человека.

Синдром раздражённого кишечника

Синдром раздражённого кишечника (СРК) — это заболевание, при котором у людей часто болит живот, есть нарушения стула (понос или запор), вздутие. Этанол усиливает моторику органа, повышает его чувствительность, провоцируя обострение.

Обострение хронического панкреатита и других заболеваний ЖКТ

При хроническом панкреатите употребление спиртного нарушает работу ферментов. Это приводит к неполному перевариванию пищи, развитию осмотической диареи.

Спиртное нарушает заживления воспалений при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Может открыться кровотечение, которое сопровождается болью.

Болезнь Крона и язвенный колит — это воспалительные расстройства ЖКТ, когда постоянно воспалена слизистая оболочка кишечника. Злоупотребление этанолом приводит к повышению проницаемости кишечной стенки. При этих заболеваниях нужно соблюдать строгую диету, проходить терапию, чтобы снизить болевой синдром.

Последствия и чем опасна диарея после спиртного

Жидкий стул из-за этанолсодержащих напитков опасен для организма. Острый эпизод обычно кратковремный, он прекращается вместе с другими проявлениями утреннего недомогания. Но часто употребление спиртного приводит к развитию хронической патологии, которая останется даже после полного отказа от спиртного.

Дегидратация. Из-за поноса, который появляется на утро, организм теряет жидкость, а это грозит обезвоживанием. Это состояние является причиной жажды, испытываемой человеком, когда он выпил много спиртного. Если диарея длится более 48 часов, нужно обратиться за медицинской помощью.

Дефицитные состояния. Этанол негативно влияет на процессы пищеварения и всасывания нутриентов в желудочно-кишечном тракте. Организм испытывает дефицит важных микро- и макроэлементов, витаминов, что ведёт к развитию различных патологических состояний. Например, гиповитаминоз B9 (фолиевой кислоты) способствует развитию патологий ЖКТ и анемии.

Хроническая интоксикация. Регулярное употребление спиртных напитков в больших количествах приводит к хронической интоксикации организма. В этом случае стул становится жидким, понос усиливается.

Этанол повреждает слизистую оболочку кишечника, повышает её проницаемость для бактерий и токсинов. В норме токсические продукты метаболизма бактерий выводятся с калом, но при хроническом употреблении этанола происходит их проникновение через стенки в системный кровоток. Это приводит к интоксикации организма, создаёт дополнительную нагрузку на печень, не давая нормально нейтрализовывать ацетальдегид — токсичный метаболит этанола.

Как избавиться от диареи после спиртного

Если понос возник во время или после употребления алкоголя с похмельного синдрома, нужно принять меры для восстановления водно-солевого баланса, нормализации пищеварения, устранения неприятных симптомов. Есть простые методы борьбы с поносом, которые можно применить дома. Самолечение не заменит помощи специалиста или поможет справиться с корнем проблемы. Можно облегчить симптомы, но верный диагноз поставит врач после осмотра, обследований, анализов.

Первая помощь

Восполнение потерянной жидкости — это первоочередная задача при диарее. Никакой алкоголь пить нельзя, можно только воду без газа, чай (имбирный, зелёный). Избегайте сладких газированных напитков, кофе, которые могут усугубить обезвоживание.

Сорбенты выводят токсины, непереваренные частицы пищи и бактериальные токсины. Они также уменьшают воспаление слизистой оболочки, помогают бороться с жидким стулом.

Избегайте тяжёлой, жирной, острой, жареной еды, которая дополнительно раздражает слизистую оболочку кишечника. Ешьте что-то лёгкое, богатое питательными веществами, витаминами. Включайте в рацион продукты с калием, магнием — они будут восстанавливать водно-солевой баланс.

Когда нужно обратиться к врачу

Обычно жидкий стул после алкоголя проходит самостоятельно в течение нескольких часов. Если состояние не улучшается через двое и более суток, появились другие признаки или симптомы, нужно вызвать нарколога на дом.

Ситуации, когда нужно позвонить специалисту:

• сильная диарея более двух-трёх дней;
• повышенная температура, озноб;
• боль в животе;
• в стуле появилась кровь, слизь;
• слабость;
• головокружение;
• потеря сознания.

Если человек находится в тяжёлом состоянии, ему может потребоваться наблюдение в стационаре. Врачи будут наблюдать за состоянием пациента, проведут детокс-терапию.

Постановка капельницы от алкоголя

Совместное появление поноса и рвоты, выраженного болевого синдрома, гипертермии, а также примесей слизи или крови в кале из-за приёма спиртного — прямое показание для капельницы.

В клинике врачи окажут первую помощь, проведут детоксикацию от алкоголя с помощью инфузионной терапии. Она очистит организм в течение нескольких часов. Минуя пострадавший ЖКТ, вещества попадают сразу в кровь. Состав инфузии при жидком стуле, возникшем из-за злоупотребления алкоголем, зависит от особенностей организма. Она включает следующие препараты:

1. Натрия хлорид, глюкоза. Растворы нормализуют водно-электролитный баланс, в том числе устраняя обезвоживание
2. Противодиарейные лекарства, которые купируют симптомы поноса.
3. Антибактериальные средства назначаются при наличии воспалительного процесса в кишечнике.
4. Пробиотики для восстановления нормальной микрофлоры.
5. Спазмолитические препараты, снимающие спазмы гладкой мускулатуры.
6. Витаминные комплексы, восполняющие дефицит витаминов.

Капельница от похмелья быстро устраняет понос. Но, если симптомы сохраняются, это говорит о заболеваниях желудочно-кишечного тракта. В этой ситуации показана консультация гастроэнтеролога и гепатолога.

Комплексная диагностика поможет поставить диагноз и определить тактику лечения алкоголизма. При выявлении заболеваний органов пищеварения необходим полный отказ от спиртных напитков. Иначе проводимая терапия окажется неэффективной, а общее состояние пациента будет ухудшаться с каждой дозой этанола. Это свидетельствует о развитии осложнений.

Комментарий врача:

Морозов Максим Данилович

Нарколог

Стаж работы: 28 лет

Профилактика диареи после употребления алкоголя

Способ избежать недомогания — не употреблять спиртное в избытке. Если решение выпить уже принято, нужно помнить о правилах.

1. Пейте умеренно, не превышая безопасные пределы.
2. Выбирайте алкогольные напитки известных производителей.
3. Не пейте алкоголь на голодный желудок, сочетайте его с правильными продуктами.
4. Поддерживайте здоровье кишечника, включая в рацион продукты, богатые пробиотиками и пребиотиками (кефир, йогурт, бананы). Добавки можно пить только по назначению врача.
5. Следуйте принципам здорового питания, богатого волокнами, антиоксидантами и здоровыми жирами.
6. Лечите хронические заболевания, прислушивайтесь к симптомам, которые могут указывать на проблемы.

Следуя рекомендациям, можно облегчить своё состояние, быстрее вернуться к нормальной жизни. Лёгкая еда и сон ускорят восстановление организма.

Заключение

Наркологическая клиника «Фаст Доктор» проводит анонимное лечение алкоголизма и наркомании. Врачи снимают острые симптомы интоксикации спиртным.

Обратитесь по телефону +7 (343) 226-49-72 или оставьте контакты на сайте, чтобы узнать о гарантиях, стоимости. Дежурный специалист ответит на любые вопросы и расскажет, как облегчить самочувствие в ожидании бригады.

Список используемой литературы:

1. Куценко С.А. Основы токсикологии: Научно-методическое издание. СПб.: Фолиант; 2004.
2. Разводовский Ю.Е. - Медико-социальные аспекты алкоголизма.
3. Кудлаев В.Р., Короткова Г.К., Козьминых В.Г. О клинических ремиссиях при хроническом алкоголизме у женщин // Актуальные вопросы психиатрии и наркологии. - Пермь, 1984. - С. 75-77.
4. Усатенко М. С., Петрова М. А., Матвеева И. М. и др. Динамика активности ферментов — маркеров систематического употребления алкоголя в крови больных алкоголизмом // Вопр. наркологии. — 1991. — № 4. — С. 9-13.
5. Взрослые дети алкоголиков - семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА Войтиц Дженет Дж.

Статья под редакцией врача:

07.10.2024

Стаж: 28 лет

Морозов Максим Данилович

Нарколог

Оцените статью:

Поделитесь статьей: