Болит голова с похмелья: почему и что делать при боли?

Почему с похмелья болит голова

Головная боль, возникающая на фоне употребления этанолсодержащих напитков, обусловлена рядом патофизиологических механизмов. Этанол из-за диуретического действия усиливает выведение жидкости почками. Это приводит к дегидратации — дефициту воды в теле.

Спиртное провоцирует мигрень и кластерную головную боль у людей, которые склонны к заболеваниям. Не все спиртные напитки одинаково влияют на возникновение болевого синдрома. Для одних людей негативную реакцию вызывает красное вино, а другой крепкий алкоголь нет. Поэтому человеку нужно в первую очередь исключить виды спиртного, из-за которых утром становится плохо.

Связь цефалгии и дефицита воды в организме

Алкоголь ускоряет выведение жидкости, появляется обезвоживание, по причине которого и болит голова. Дегидратация делает кровь более вязкой, её циркуляция замедляется. Ткани получают меньше кислорода, реакции замедляются, вредные вещества накапливаются в теле. Появляется сухость во рту, отёки и другие неприятные симптомы.

Дефицит жидкости и влияние токсических продуктов распада этанола приводит к спазмам кровеносных сосудов. Кровь становится гуще, она движется труднее, а клетки испытывают кислородное голодание.

Факторы, из-за которых болит голова.

1. Нарушение баланса электролитов. Вместе с жидкостью организм выводятся микроэлементы. Их дефицит нарушает работу мышечных клеток, проведение нервных импульсов, страдает сердце.
2. Гипогликемический эффект этанола. Из-за алкоголя снижается уровень глюкозы в крови. Появляется энергетическое голодание (усталость, головокружение).
3. Токсическое воздействие метаболитов этанола. Во время метаболизма этанола образуются токсичные соединения. Они нарушают процессы в теле, например, восстановление клеток.
4. Нарушения сна. Из-за алкоголя уменьшается продолжительность фазы глубокого, медленного сна, необходимой для полноценного восстановления организма.

Влияние алкогольных метаболитов на воспалительные процессы в организме

Ещё один фактор, вызывающий головную боль, — образование ацетальдегида. Это токсичный метаболит этанола, который образуется под действием фермента алкогольдегидрогеназы (АДГ) в процессе распада.

Ацетальдегид — токсичное вещество, из-за которого вырабатываются провоспалительные цитокины, активирующие иммунные клетки.

Типы цефалгии после алкоголя

Головная боль может быть пульсирующей, тупой. Она появляется в разных областях головы: виски, затылок, лоба. Её причины — обезвоживание и влияние токсичных метаболитов этанола на организм. Человек испытывает слабость, недомогание, упадок сил..

Почему болит голова утром после спиртного

Алкоголь — это диуретик, которые быстро выводит воду из организма. Утром с похмельем человек просыпается с обезвоживанием.

Ацетальдегид, который не распался до безопасных соединений, наносит вред. Вещество вызывает стресс для тела, развиваются воспаления, боль.

Причины появления головных болей

Есть люди, которые чувствительнее других к этанолу. Их организм реагирует быстрее на небольшое количество спиртного. Если пациент страдает мигренью, алкоголь усиливает симптоматику и частоту приступов. Некоторые напитки, например, красное вино и пиво, содержат соединения, вызывающие цефалгию.

Из-за чрезмерного употребления спиртного в организме накапливаются вредные вещества. Они действуют на нервную систему, вызывая головную боль и другие неприятные симптомы.

Риски и тяжёлые последствия

Если у человека болит голова и тошнит утром с похмелья, это следствие интоксикации организма продуктами распада алкоголя, особенно ацетальдегида. Что делать в такой ситуации? Если симптомы сохраняются больше суток, усиливаются, человек страдает, то следует записаться на приём к врачу. Цефалгия указывает на проблемы со здоровьем. Только после обследования специалист сможет исключить другие заболевания и подобрать терапию.

Рекомендации по снижению риска развития

Чтобы предотвратить неприятные симптомы утром, нужно снизить количество потребляемого спиртного. Вероятность возникновения боли ниже, если человек пьёт меньше. Можно ограничить себя одним-двумя напитками.

Поешьте перед встречей. У организма появляется дополнительное время для метаболизма этанола. Чтобы не допустить обезвоживания, пейте обычную воду или морсы. Желудок успокоится, снизится вероятность раздражение слизистой оболочки.

Обезвоживание — распространённая причина цефалгии после алкоголя. Избыток этанола запускает биохимические реакции. Пейте достаточное количество воды, чтобы облегчить самочувствие.

Уменьшить риск головной боли утром после алкоголя поможет правильная еда. Избегайте солёного, жирного, сладкого. Эта еда вызывает колебания уровня сахара в крови. Предпочитайте здоровое питание, богатое белками и полезными жирами.

Опасности игнорирования головной боли

Когда кровеносные сосуды в мозгу расширяются, это вызывает давление на окружающие ткани. По этой причине появляется пульсирующая боль. Сильная цефалгия не проходит несколько часов или даже дней.

Чрезмерное употребление спиртного приводит к интоксикации. Если к головной боли прибавились тошнота, рвота, спутанность сознания или проблемы с координацией, нужно обратиться к врачам за медицинской помощью.

Головная боль — признак развития алкоголизма. Она может быть симптомом абстиненции, которая похожа на наркотическую ломку. Если цефалгия становится регулярной, сопровождается раздражительностью, тошнотой, желанием облегчить самочувствие новой дозой алкоголя — стоит обратиться к наркологу. Врачи реабилитационных центров лечат алкогольную зависимость. Они разработают план лечения алкоголизма, устранять физическую зависимость от этанола.

Прислушивайтесь к своему телу, будьте внимательнее к симптомам. Облегчить боль помогут отдых в тишине, лекарства и обильное питьё.

Риски самолечения

Люди, столкнувшись с проявлениями похмельного синдрома, пытаются справиться сами: принимают обезболивающие, используют народные средства или просто предпочитают переждать состояние. Но это может оказать негативное влияние на здоровье. Сочетание лекарств со спиртным усиливает нагрузку на тело.

Самолечение не даёт врачам выявить зависимость от алкоголя. Головная боль может быть симптомом абстиненции, или других потенциально опасных заболеваний. Пациент может не знать, что он зависим от спиртного.

Быстрая помощь при похмелье в домашних условиях

Если нет противопоказаний, можно помочь себе дома: улучшить самочувствие и избавиться от боли в голове. Но это единовременная мера, оказывающая симптоматическое действие, не влияющая на причину боли.

Обеспечьте обильное питьё, ешьте лёгкую еду. Обеспечьте себе покой: избегайте яркого освещения, громких звуков, отдохните. В комнате должен циркулировать свежий воздух. При умеренной цефалгии можно выпить таблетку анальгетика, например, Аспирина (ацетилсалициловую кислоту).

Пациенты стремятся к быстрому решению, прибегая к непроверенным методам. Кофе, чай, сок и энергетики усиливают обезвоживание. Кофеин, другие стимуляторы повышают артериальное давление, усугубляют тремор, тревожность, провоцируют сердечно-сосудистые нарушения. Жирная еда ухудшает состояние пострадавшего желудочного-кишечного тракта. Она вызывает тошноту, рвоту, расстройство кишечника, диарею.

Самолечение задерживает обращение за помощью к врачам. Похмелье может маскировать серьёзные патологии. Только специалист может установить диагноз, назначить адекватную терапию.

Роль помощи врачей в лечении

Рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если после спиртного болит голова регулярно. Специалист проведёт опрос, соберёт анамнез, назначит анализы. На основе результатов терапевт или невролог поставит диагноз. Врач определит основную причину недомогания и назначит терапию.

Визит к врачу не стоит спиртного, если головная боль возникает постоянно, даже после небольших доз. Если человек принял лекарства, а симптомы не проходят в течение суток, или сопровождаются высокой температурой, нарушением координации, рвотой, гипоксией — вызывайте врача. Это может указывать на сильное отравление этанолом или другие опасные для здоровья состояния.

Комментарий врача:

Морозов Максим Данилович

Нарколог

Стаж работы: 28 лет

Капельница от похмелья

Врачи в наркологических клиниках применяют лечение, которое улучшает самочувствие после алкоголя в течение нескольких часов. Медицинские процедуры устраняют первопричину головной боли. Врачи назначают терапию, витамины, чтобы восстановить организм. Во время капельницы человек может испытывать тревогу, упадок настроения, быть подавлен. Поэтому специалисты оказывают поддержку во время детоксикации от алкоголя.

Механизмы действия и эффективность лечения

Капельница от похмельного синдрома применяется, когда первая помощь дома не дала эффекта. Врачи используют капельницы с препаратами, чтобы снять острые симптомы интоксикации.

Детокс восполняет дефициты: в состав инфузионной терапии входят растворы для регидратации, витамины, минералы, противовоспалительные препараты. Для защиты желудка, уменьшения воспаления применяются гастропротекторы. Кардио- и гепатопротекторы восстанавливают работу сердца и печени, способствуя регенерации органов.

Также врачи нашей клиники выводят из запоя. Капельница используется в следующих случаях:

• употребление спиртного три дня и более;
• потеря контроля над количеством выпитого;
• наличие абстиненции(синдром отмены);
• заболевания печени, сердца или других органов;
• проблемы со сном.

Препараты быстро очищают тело от токсинов, защищают органы. Внутривенное вливание быстро восстанавливает уровень микро- и макроэлементов, нормализует водный баланс.

Инфузия не нагружает ЖКТ, который пострадал после спиртного. Все процедуры контролирует медицинский персонал, доза препаратов рассчитывается индивидуально.

Можно вызвать нарколога на дом, если человеку очень плохо или он не может сам приехать в клинику на процедуры. Бригада врачей приедет на дом, осмотрит пациента, проведёт необходимые процедуры.

Заключение

С цефалгией, головокружением утром после употребления спиртного сталкиваются многие. Алкоголь — это химическое вещество, которое влияет на работу мозга и всего организма. Его нельзя рассматривать только как средство для удовольствия или расслабления. Избыток этанола приводит к обезвоживанию, интоксикации, а со временем формируется аддиктивное поведение.

Если человек не контролирует потребление алкоголя, врачи предлагают запретительную терапию для борьбы с зависимостью. Кодирование помогает бороться с физической зависимостью, а поддержка врачей поменяет отношение к спиртному. Пациент выработает новые установки, будет бороться с триггерами, выйдет в долгую ремиссию.

Клиника «Фаст Доктор» предлагает эффективные методы лечения алкогольной зависимости. Врачи клиники снимают острые симптомы, используют лекарственные препараты, которые быстро восстанавливают организм, облегчить неприятные симптомы. Обратиться за консультацией и помощью можно по телефону +7 (343) 226-49-72.

Список используемой литературы:

1. Психиатрия и наркология (Иванец, Тюльпин, 2006)
2. Успенский А. Е. Биохимические маркеры употребления алкоголя // Клин. мед. — 1986. — Т. 64, № 6. — С. 128-135.
3. Алкоголизм Хитрости и тонкости Стрикалов
4. Комитет экспертов ВОЗ по проблемам, связанным с потреблением алкоголя
5. Алкоголизм: руководство для врачей / под ред. Н.Н. Иванца, М.А. Винниковой. – М.: ООО «Медицинское информационное агентство», 2011. – 856 с.

Статья под редакцией врача:

07.10.2024

Стаж: 28 лет

Морозов Максим Данилович

Нарколог

Оцените статью:

Поделитесь статьей: